Cuando los equipos se calientan, se pueden producir problemas. Es crucial para aprender a comprobar la temperatura de la CPU, controlarla y mantenerla entre valores normales. Aquí se explica cómo vigilar las temperaturas de la CPU y la utilidad de programas de software para el rendimiento a fin de optimizar su dispositivo y evitar problemas como el sobrecalentamiento.
Aquí le enseñamos a comprobar la temperatura de su CPU en Windows 10 y 11 mediante capturas de pantalla. Muchos de los pasos detallados también son válidos para Windows 7 u 8, pero hay algunas diferencias que señalaremos. Puede ir directamente a la sección sobre la comprobación de la temperatura de la CPU en Mac.
Hay dos formas de comprobar las temperaturas de la CPU: con un programa especial para supervisión (la opción más simple), o manualmente en la configuración de la UEFI/BIOS del equipo. Le mostraremos cómo hacerlo en ambos casos.
Todo esto también es válido para su teléfono móvil. Si su teléfono se calienta excesivamente, también tendrá que hacer lo posible para evitar el sobrecalentamiento.
AMD e Intel, dos de los mayores fabricantes de CPU, ofrecen un software de supervisión para sus productos. Si desea una solución válida para varios tipos de procesadores, puede probar Core Temp, una popular opción de terceros para Windows XP, 7, 8, 10 y 11.
Muchos usuarios utilizan Core Temp mientras somete su CPU a una prueba de esfuerzo, un proceso en el que el equipo funciona a la máxima velocidad por un período de tiempo prolongado para evaluar su rendimiento y comprobar su fiabilidad bajo cargas y temperaturas elevadas.
A continuación, se explica cómo se usa Core Temp para supervisar la temperatura del PC:
Descargue Core Temp e instálelo. Tenga en cuenta que, a menos que quite la marca de la casilla correspondiente durante la instalación, el programa instalará un acceso directo para un juego llamado Goodgame Empire.
Después de instalar Core Temp, podrá abrir un útil documento .txt con instrucciones detalladas sobre el uso del programa.
Abra Core Temp y preste atención la parte inferior de la ventana, donde dice: «Core #0». Según el número de núcleos de la CPU de su equipo, la ventana podría tener un aspecto ligeramente diferente de la nuestra.
Si desea ver los resultados en grados Fahrenheit, puede cambiar la configuración en Opciones > Configuración > Mostrar.
De izquierda a derecha, Core Temp le informa sobre cuatro parámetros importantes acerca de la temperatura de cada núcleo de la CPU:
La temperatura de CPU actual
La temperatura de CPU mínima registrada
La temperatura de CPU máxima registrada
El porcentaje de carga de trabajo actual
Hay otras herramientas de supervisión de temperatura de la CPU; entre otras:
NZXT CAM puede gestionar el rendimiento y la temperatura de una aplicación y está orientada sobre todo a los jugadores.
HWiNFO ofrece supervisión en tiempo real del hardware y proporciona un gráfico de temperatura de la CPU para cada parte del sistema.
SpeedFan de Almico mide los voltajes, la velocidad de los ventiladores y las temperaturas del disco duro. Es una utilidad fiable para medir la temperatura de la CPU con Windows 10 y versiones anteriores.
A continuación, se explica cómo comprobar la temperatura de su ordenador portátil o de escritorio en la UEFI o BIOS.
La BIOS (Sistema básico de entrada-salida) o la UEFI (Interfaz de firmware extensible unificada) es un área oculta de su sistema operativo que contiene la configuración de firmware.
En equipos nuevos con Windows 10 u 11, la BIOS se ha sustituido por la UEFI. Desde un punto de vista funcional, la UEFI y la BIOS son lo mismo. Algunas interfaces de BIOS/UEFI no mostrarán las temperaturas de la CPU, aunque se siga el procedimiento detallado aquí. Si ese es su caso, tendrá que usar una aplicación de terceros.
A continuación, se explica cómo comprobar la temperatura de la CPU de equipos recientes:
Abra el menú de Windows, haga clic en Inicio/Apagado y mantenga pulsada la tecla Mayúsculas mientras hace clic en Reiniciar.
El equipo se reiniciará y verá una pantalla azul con un menú. Haga clic en Solución de problemas > Opciones avanzadas > Configuración de firmware UEFI > Reiniciar. El PC se reiniciará y podrá acceder a la UEFI para comprobar si se ha registrado la temperatura de la CPU.
Si tiene una máquina más antigua, puede acceder a su BIOS pulsando una tecla o una combinación de teclas mientras se inicia el equipo. Preste atención a la primera pantalla que aparezca al iniciarse el equipo para saber qué tecla o teclas pulsar. Por lo general, son F12, F2, Esc o Supr.
Para acceder a la BIOS con ese método, reinicie el equipo y pulse la tecla requerida durante el reinicio. Cuando se abra la BIOS, compruebe si está registrada la temperatura.
Varios fabricantes utilizan las teclas siguientes para acceder a la BIOS:
Acer: F2 o Supr
Asus: F2 o Supr
Dell: F2 o F12
Gateway: F1 o F2
HP: Esc o F10, F2 o F12 para modelos antiguos
Lenovo: F1 o F2
MSI: Supr
Samsung: F2
Sony: F1 o F2
Surface: pulse y suelte el botón de encendido mientras mantiene pulsado el botón de subir volumen
Toshiba: F2, F12 o Esc
Resulta poco práctico comprobar la temperatura en la UEFI/BIOS debido a un par de razones. Su equipo tendrá que reiniciarse, y esto significa que tendrá que interrumpir todo lo que esté haciendo. También puede supervisar a lo largo del tiempo para obtener un intervalor de temperaturas de la CPU en la interfaz de la UEFI/BIOS: verá una sola captura de pantalla.
No está de más comprobar la temperatura en un momento determinado, pero no le proporcionará información útil. Para que pueda hacerse una idea exacta sobre el estado de su equipo, debe controlar la temperatura de su CPU de forma constante.
Esto cobra una importancia especial cuando se realizan tareas largas e intensivas, como la edición multimedia o jugar a un videojuego que consume muchos recursos. La luz solar directa también puede aumentar rápidamente la temperatura; controle la temperatura de su portátil cuando lo utilice en el exterior.
Como no es posible controlar constantemente la temperatura mediante la UEFI/BIOS, necesitará una solución de software. Volveremos a usar Core Temp en nuestro ejemplo de supervisión de la temperatura (las capturas de pantalla corresponden a Windows 11). A continuación, se describen los pasos para configurarlo:
Con Core Temp en ejecución, haga clic en la flecha hacia arriba en la bandeja del sistema (en la parte la derecha de la barra de tareas). Las temperaturas actuales de la CPU se mostrará en números codificados por colores.
Puede comprobarlas cuando quiera o anclarlas en la bandeja del sistema para tenerlas siempre a la vista. Para ello, haga clic en un número, arrastre hacia abajo hasta que aparezca un botón de anclaje y suelte. La temperatura de la CPU quedará fijada en la barra de tareas/bandeja del sistema.
Puede optar por ver solo la temperatura más alta en un momento dado para ahorrar espacio en la barra de tareas. En Core Temp, vaya a Opciones > Configuración > Área de notificaciones. Seleccione Temperatura más alta por procesador y haga clic en Aplicar.
Al jugar o ver una película a pantalla completa no puede verse la barra de tareas; por lo tanto, en estos casos que necesitaremos otra solución para controlar las temperaturas del PC. RivaTuner es una pequeña e ingeniosa herramienta que viene incluida en la utilidad de overclocking para GPU MSI Afterburner y le permitirá mostrar las temperaturas de su CPU incluso a pantalla completa.
También puede descargar RivaTuner por separado, pero su desarrollador recomienda que se use junto con MSI Afterburner para lograr un rendimiento óptimo.
A continuación, se explica cómo configurar la supervisión de la temperatura a pantalla completa:
Después de instalar MSI Afterburner y RivaTuner, abra MSI Afterburner.
Abra Configuración (icono de engranaje) y vaya a la pestaña de supervisión. Desplácese hacia abajo y haga clic en CPU Temperature (Temperatura de la CPU). Haga clic en Show in On-Screen Display (Mostrar en la visualización en pantalla).
Cambie a la pestaña On-Screen Display (Visualización en pantalla) y elija la configuración de teclas de acceso rápido que usará para mostrar los datos. Cuando utilice una aplicación a pantalla completa, puede pulsar la tecla de acceso rápido para ver la temperatura de su CPU.
Los Mac no tienen una aplicación especial para supervisar la temperatura de la CPU. Para comprobar dicha temperatura en un Mac, puede indicar un comando en el programa Terminal o usar herramientas de terceros.
En equipos Mac con Intel, puede usar el programa Terminal para comprobar la temperatura de la CPU:
Abra Spotlight haciendo clic en el icono en forma de lupa, escriba Terminal y abra el programa.
Copie el siguiente comando y péguelo en el Terminal: sudo powermetrics –samplers smc |grep -i “CPU die temperature”
Pulse Intro, indique su contraseña y vuelva a pulsar Intro.
La temperatura de la CPU del Mac en tiempo real aparecerá en la pantalla y se actualizará cada pocos segundos.
Estas aplicaciones le permiten comprobar fácil y rápidamente la temperatura de la CPU del Mac:
Macs Fan Control es una aplicación gratuita para controlar la velocidad de los ventiladores y las temperaturas de la CPU. Nota: Si quiere que la lectura se haga en grados Fahrenheit, vaya a Preferences (Preferencias) > T°Sensors (Sensores de temperatura) y marque la casilla correspondiente a Use Fahrenheit Temperature Scale (Usar escala de temperatura en Fahrenheit).
Temperatura de la CPU mostradas en Macs Fan Control.
Fanny es una aplicación de supervisión gratuita con la que puede comprobar las temperaturas de la GPU y la CPU.
TG Pro es una aplicación de pago excelente para la supervisión continua de la temperatura de la CPU porque registra las temperaturas máximas alcanzadas y muestra las cifras en tiempo real.
iStat Menus es una aplicación de pago que supervisa todo tipo de valores, desde la temperatura de la CPU a la conexión a internet.
Por lo general, el rango de temperaturas de la CPU debería estar entre 40–65 °C (104–149 °F) para el uso estándar o 65–80 °C (149–176 °F) durante el uso de videojuegos o al realizar otras tareas intensivas, como las de edición de vídeo. El rango de temperaturas ideal también puede depender de otros factores; por ejemplo, si se usa un equipo de escritorio o uno portátil, y el tipo de sistema de enfriamiento existente.
Rangos de temperaturas de la CPU: para uso estándar, es adecuada cualquier temperatura inferior a 65 °C (149 °F).
Los ejemplos siguientes también demuestran cómo pueden variar los rangos de temperaturas de la CPU:
En un PC de gama alta personalizado para jugar, con abundantes recursos para el enfriamiento, es habitual que haya temperaturas de unos 50 ºC (122 ºF) al realizar tareas que no exigen demasiado. Sin embargo, un portátil potente podría funcionar a unos 75 ºC (167 ºF) debido a la limitación de opciones de espacio y enfriamiento.
Las temperaturas pueden sobrepasar los 80 ºC (176 ºF) cuando se exige el máximo de la CPU. No es necesariamente un motivo de alarma, pero no permita que su equipo mantenga este nivel de temperatura por mucho tiempo si puede evitarlo puesto que podría causar una disminución del rendimiento.
Si su equipo se ejecuta a una temperatura superior a 85 ºC (185 ºF) durante un período prolongado, tal vez surjan problemas. Podría ser conveniente limpiar a fondo el equipo y dejar de usar juegos con muchos gráficos o realizar otras actividades que consumen muchos recursos de la CPU hasta que se enfríe.
Con todo, a largo plazo detener la actividad en curso no es una solución ideal. Infórmese sobre cómo solucionar un uso de CPU excesivo si tiene problemas persistentes de calentamiento de la CPU. Por ejemplo, un ventilador atascado es causa habitual de problemas en un equipo. Averigüe por qué hace mucho ruido el ventilador y vea cómo solucionarlo si tiene ese problema.
Una temperatura por encima de 90 ºC (194 ºF) es excesiva para la mayoría de los equipos y puede causar daños en el procesador y otros componentes físicos. El sobrecalentamiento prolongado puede dañar o degradar la propia CPU. La aceleración térmica entra en acción a 90 ºC (194 ºF) en la mayoría de los sistemas para enfriar y proteger los chips de la CPU y la GPU. Si la CPU se calienta demasiado, el equipo podría apagarse.
Por eso, es muy importante supervisar a diario la temperatura de su CPU. Resulta especialmente útil si piensa aumentar el rendimiento de su equipo realizando un overclock a su CPU. Se trata de una técnica muy popular para obtener más potencia de su equipo para juegos, pero a costa de un aumento de la temperatura. A todos nos gustaría jugar a GTA V con unos gráficos y una velocidad de fotogramas óptimos, pero el hardware tiene límites.
Sin un método de refrigeración adecuado, podría tener problemas si lleva las cosas demasiado lejos. Por eso muchos PC de juego personalizados utilizan refrigeración líquida para aumentar su rendimiento. Como las temperaturas pueden afectar al rendimiento, debe controlar la salida del calor del PC para acelerarlo.
Muchos tipos de malware también toman recursos de su CPU, lo que incrementa la temperatura. Utilice siempre una herramienta antivirus de confianza, como AVG AntiVirus Free para poder detectar, bloquear y eliminar el malware de su equipo.
La mejor manera de reducir la temperatura de la CPU es incrementar el flujo de aire suministrado al equipo y eliminar el polvo de las rejillas. Si utiliza un portátil, intente colocarlo siempre en una superficie firme y plana.
A continuación, se indican medidas para reducir la temperatura de la CPU:
Quitar el polvo: utilice un aerosol de aire comprimido para quitar el polvo de los ventiladores y las rejillas.
Usar un soporte para portátil: eleve el dispositivo y maximice el flujo de aire. Como mínimo, es importante que el portátil esté en una superficie lisa y firme (por ejemplo, una mesa), y no blanda, como una cama.
Mantener una temperatura adecuada: el equipo debe estar en un área lo más fresca posible y nunca exponerlo a calor o luz solar directa. También debe acordarse de apagar el portátil o dejarlo en modo de reposo durante el transporte.
Adquirir un ventilador nuevo: un ventilador más eficiente enfría mejor. Si utiliza uno antiguo o defectuoso, puede que tenga que cambiarlo por uno mejor.
Sustituir la pasta térmica: la pasta térmica contribuye disipar el calor de la CPU. Si es antigua e ineficaz, quizás sea necesario cambiarla.
Hacer underclock de la CPU: hay usuarios que hacen overclock de la CPU para sacarle más partido, pero también se puede hacer lo contrario. Vaya a la configuración de plan de energía de su equipo, configure el procesador para que funcione por debajo del máximo y haga underclock del uso de la CPU hasta que se solucione el problema.
Eliminar basura: el malware puede forzar el equipo más de lo necesario, llenarlo de basura o dañar ciertos componentes directamente. La ejecución de una aplicación antivirus fiable y el uso de una herramienta de eliminación de bloatware pueden contribuir a impedir que el malware y los archivos no deseados entren en su equipo y a evitar el sobrecalentamiento.
Eliminar las aplicaciones no deseadas: deshacerse de aplicaciones no deseadas tiene el mismo efecto al liberar espacio.
Optimizar el PC: cuanto más eficaz sea el funcionamiento del equipo de escritorio o portátil, más podrá dedicar la CPU a las tareas importantes. Use software de limpieza para ver si su PC malgasta energía para poder mantener la CPU a una temperatura óptima.
Un equipo eficiente funcionará de forma más fluida, más rápidamente y a menor temperatura que uno sobrecargado de archivos no deseados y software inútil. AVG TuneUp contribuye a eliminar todo ese exceso de equipaje para que su CPU se ocupe de las tareas realmente importantes. De este modo, permite mantener las temperaturas bajas y el rendimiento alto sin necesidad de realizar cambios en el hardware.
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