Se seu telefone for rastreado, há muitas informações que empresas, anunciantes e bisbilhoteiros que podem descobrir sobre você: seus logs de SMS e chamada, histórico de pesquisa, etc. Mas se você sabe como tornar seu telefone impossível de rastrear, não precisa se preocupar com o monitoramento dos seus dados pessoais. Continue lendo para saber como saber se seu telefone está sendo rastreado e como uma VPN pode impedir isso.
Smartphones rastreiam sua localização e atividade usando seu endereço IP, tecnologia Bluetooth e serviços de GPS. O rastreamento do smartphone permite que os apps ofereçam serviços básicos, como a capacidade de encontrar sua localização no Google Maps ou pesquisar restaurantes nas proximidades. Esse tipo de rastreamento é geralmente benigno e útil.
Anunciantes e empresas também usam rastreamento de smartphones, mas para fins comerciais, para entender melhor o mercado e oferecer aos clientes produtos e serviços melhores. Se você notou anúncios relacionados a produtos ou perguntas que estava procurando, é porque as empresas usaram o rastreamento para segmentar pessoas com anúncios.
Os anunciantes usam cookies no seu navegador da Web para rastrear sua atividade, como se você clicou em um anúncio ou por quanto tempo ele foi visualizado antes de começar a rolar. Esses dados são agregados de milhões de usuários segmentados e veiculam anúncios direcionados com base nos vários agrupamentos.
De que outra forma os dados de rastreamento de telefone são usados e o quanto as empresas de publicidade sabem sobre você? Embora, provavelmente, o Facebook não esteja ouvindo suas conversas, ele sabe quando você acessou o site, de que local, quanto tempo ficou lá e o que fez. E o Google tem dados aparentemente ilimitados sobre como todos usam a web. Todo esse rastreamento ajuda essas empresas a criar “perfis de publicidade” que para direcionar anúncios.
O Facebook e o Google ganham bilhões de dólares por ano com a venda de perfis de anúncios. Embora isso possa ser assustador, também existe um perigo real de suas informações vazarem por esses canais, como a recente violação de dados do Facebook. Quando isso acontece, os hackers podem obter uma imagem detalhada da sua atividade de navegação.
Se você quiser interromper o rastreamento do telefone, altere as configurações do dispositivo, mude para um navegador privado, configure as permissões do aplicativo com mais atenção ou use uma VPN. Vamos ver estes métodos abaixo. Por enquanto, instale o AVG Secureline VPN para criptografar sua conexão e impedir que o telefone seja rastreado.
Sim, familiares e amigos podem rastrear seu telefone se você usar serviços de rastreamento de localização como o Find My no iPhone. Anunciantes e empresas podem usar tecnologia de rastreamento da web, como cookies, para rastrear seu telefone e a atividade de navegação online. E pais, parceiros ciumentos e até mesmo hackers patrocinados pelo estado podem usar spyware para rastrear seu telefone.
É muito fácil saber se alguém está rastreando a localização do seu telefone. Seu iPhone mostrará sempre que seus serviços de localização, câmera ou microfone forem usados recentemente. A maioria do tempo, não se trata de uma espionagem, apenas de um aplicativo usado recentemente.
Na parte superior da tela inicial, perto do ícone da bateria, procure o seguinte:
Uma seta significa que os Serviços de Localização foram usados (ou estão sendo usados)
Um ponto laranja significa que seu microfone foi acessado
Um ponto verde significa que sua câmera foi acessada
Para ver qual aplicativo está acessando a câmera ou o microfone, deslize o dedo para cima na parte inferior da tela para abrir a Central de Controle. Na parte superior, você verá o aplicativo que acessou a câmera ou o microfone (verde para câmera e microfone, laranja apenas para microfone).
Se você acabou de usar o aplicativo, não se preocupe com o ponto verde. Mas se você não usou o aplicativo recentemente, ou nunca o viu antes, é hora de verificar suas configurações de segurança, porque você pode ter um aplicativo de spyware no telefone.
Se você quiser saber se o seu telefone Android está sendo rastreado, procure problemas de desempenho, como uma bateria que se esgota rapidamente ou um telefone estranhamente quente. Veja como verificar se há problemas de desempenho que poderiam indicar que o telefone está sendo rastreado:
Abra Configurações > Cuidados com a bateria e os dispositivos.
Toque em Bateria > Ver detalhes.
Aqui, você pode ver quanta bateria cada app está usando. Se algo parecer incomum, verifique online se é um aplicativo legítimo. Se um aplicativo parece desconhecido e você não consegue descobrir o que é, ele pode estar rastreando você.
A melhor maneira de bloquear o rastreamento do telefone é usar uma VPN. Mas você também pode alterar algumas configurações no telefone ou mudar para um navegador diferente para interromper o rastreamento. Você pode ocultar sua localização por meio de configurações, bloquear o rastreamento de anúncios com um navegador privado dedicado e criptografar todo o tráfego da Internet com uma VPN.
Veja as melhores maneiras de impedir que seu telefone seja rastreado:
Para impedir que aplicativos rastreiem sua localização, desative esses serviços, mas lembre-se de que alguns aplicativos, como o Google Maps, não funcionarão tão bem. Se você não quer desativar completamente o rastreamento de localização, pode bloqueá-lo apenas em aplicativos específicos.
Lembre-se de que, se seus serviços de localização estiverem desativados, o telefone ainda poderá ser rastreado por meio do endereço IP. Você precisará baixar uma VPN para ficar completamente invisível na web.
Acesse Configurações > Privacidade e toque em Serviços de localização.
Você pode desativar os Serviços de localização para todos os aplicativos ou rolar para baixo e desativar apenas para aplicativos específicos.
Veja como bloquear o rastreamento de localização em um smartphone Android:
Acesse Configurações > Localização e mude o botão de localização para Desligado.
Isso desativará todo o rastreamento de localização em um Android. Para gerenciar as permissões de rastreamento de localização para aplicativos específicos, toque em Serviços de localização nas configurações de localização (veja a captura de tela acima).
Um navegador privado, como Tor ou o AVG Secure Browser, oferece muito mais anonimato na web do que um navegador normal. Navegadores privados bloqueiam muitos cookies e outros arquivos temporários da Internet, além de anúncios, forçam sites a usar criptografia HTTPS e desativam scripts de rastreamento.
Se você não quer que seu telefone seja rastreado, use um dos melhores navegadores de segurança e privacidade. Além disso, confira nosso guia dos melhores aplicativos de privacidade para Android e, se você for um usuário do iPhone, temos uma lista dos melhores aplicativos de segurança para ele.
Uma VPN criptografa suas comunicações e oculta sua localização para que você se torne praticamente invisível para terceiros, como anunciantes, empresas, provedor de internet e hackers. Ao conectar você à Internet por meio de um túnel seguro e criptografado, uma VPN mantém toda a sua atividade na web privada e impede o rastreamento do seu aparelho e de como você usa o seu telefone.
Instale o AVG Secureline VPN para bloquear o rastreamento do telefone, acessar conteúdo livremente, evitar rastreamento do provedor de internet e proteger seus dados pessoais online.
Bluetooth é uma tecnologia que permite que diferentes dispositivos se conectem uns aos outros. Mas quando o Bluetooth está ativado e não está sendo usado, ele ainda procura por possíveis conexões. Se sua conexão Bluetooth for sincronizada com o dispositivo de outra pessoa sem que você saiba, essa pessoa poderá rastrear sua localização.
Veja como desativar o Bluetooth no seu telefone:
Acesse Configurações > Bluetooth e desligue o botão. Em um iPhone, é usado um botão na forma de interruptor. Em um telefone Android, basta tocar no ícone Bluetooth para que não fique mais destacado.
Ativar o Modo Avião impede que seu telefone envie ou receba sinais de rádio, o que faz com que seu telefone deixe de enviar sinais de rastreamento.
Acesse Ajustes e toque no botão ao lado do Modo Avião para que ele fique verde. Confira se Wi-Fi e Bluetooth estão marcados como “Desligado”. (“Não conectado” significa que ainda estão ligados).
Você também pode deslizar para cima em qualquer tela para acessar a Central de Controle, tocar no ícone do avião para que fique iluminado e garantir que os ícones Wi-Fi e Bluetooth estejam cinza ou branco.
Deslize de cima para baixo na tela para acessar as Configurações rápidas. Toque no ícone Modo Avião para que ele fique em destaque.
O Google usa seus dados de muitas maneiras. De fato, você pode entrar em choque ao baixar seus dados do Google: uma lista de cada site que você acessou nas últimas 24 horas é apenas o começo. Mas você pode impedir que o Google colete seus dados fizer algumas alterações nas configurações do Google.
Veja como impedir que o Google rastreie você e salve um histórico de todas as suas pesquisas na web:
Faça login na sua conta do Google em qualquer dispositivo.
Acesse myaccount.google.com. No computador, clique em Dados e privacidade à esquerda. No dispositivo móvel, toque em Privacidade e personalização.
Role até Configurações do histórico e selecione Atividade na web e de apps.
Toque em Desativar na seção Web e atividade da tela exibida.
Você pode gerenciar facilmente quais aplicativos têm acesso a várias permissões ou configurações no telefone. Você pode querer que o Uber tenha acesso à sua localização, mas provavelmente não precisa ter acesso à sua câmera.
Acesse Ajustes > Privacidade e você verá uma lista de recursos, permissões e funcionalidades do seu smartphone. Se você tocar em um dos recursos, verá uma lista de quais aplicativos têm acesso a ele. Por exemplo, tocar em Contatos mostra quais aplicativos têm acesso à sua lista de contatos. Se você não quer que um aplicativo específico tenha acesso a esse recurso, toque no botão próximo a ele para desativá-lo. 
Acesse Configurações > Apps. Toque em um aplicativo e selecione Permissões para ver a quais informações esse aplicativo tem acesso.
Nosso conselho: use o bom senso para manter as permissões necessárias e descarte o resto. O WhatsApp pode precisar de acesso aos seus contatos e o Google Maps e seu aplicativo de viagens compartilhadas de acesso à sua localização. Confira nosso guia completo de permissões do Android.
Spyware é um tipo de malware usado para rastrear os telefones das pessoas e registrar suas atividades. Se você acha que seu telefone está sendo rastreado, verifique se há aplicativos suspeitos que você não se lembra de ter instalado. Use uma ferramenta antisspyware que pode procurar sinais de que seu telefone foi hackeado no aparelho.
Se achar que o telefone está infectado, confira nossos guias para remover spyware de um dispositivo Android ou para livrar-se de spyware no iPhone.
Embora a segurança na internet possa parecer um trabalho de tempo integral, existem aplicativos que você pode usar para proteger sua privacidade automaticamente. O AVG Secure VPN disfarçará sua atividade na internet, ocultará sua localização e impedirá o rastreamento. Com sua VPN ativada, você terá proteção de uma criptografia de nível militar.
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