La détox des réseaux sociaux est une tendance qui ne devrait pas disparaître de sitôt. Si vous êtes prêt à réduire ou à arrêter complètement les réseaux sociaux, vous êtes au bon endroit. Ce guide vous montrera comment supprimer définitivement Instagram ou désactiver votre compte Instagram pour faire une pause. Nous vous montrerons ensuite comment installer une puissante application anti-pistage pour empêcher Instagram et d’autres entreprises de suivre votre activité en ligne.
Pour supprimer Instagram via l’application mobile, vous devez trouver la section Propriété et contrôle du compte dans le menu des paramètres et sélectionner Désactivation ou suppression.
La suppression de votre compte Instagram n’est pas instantanée. Une fois la demande envoyée, Instagram vous confirmera la date de suppression, qui sera 30 jours plus tard. Votre compte sera temporairement désactivé pendant cette période, puis définitivement supprimé si vous ne vous connectez pas pendant la période de 30 jours.
Que vous souhaitiez supprimer votre ancien compte de réseaux sociaux embarrassant, réduire la quantité d’informations que vous partagez en ligne ou réduire le nombre de plateformes de réseaux sociaux sur lesquelles vous êtes actif, supprimer ou désactiver votre compte Instagram est un processus simple.
Voici comment supprimer définitivement votre compte Instagram depuis l’application mobile :
Appuyez sur Profil > Menu > Paramètres et confidentialité > Espace Comptes.
Appuyez sur Informations personnelles > Propriété et contrôle du compte > Désactivation ou suppression.
Choisissez le compte à supprimer, puis sélectionnez Supprimer le compte > Continuer.
Saisissez à nouveau votre mot de passe, sélectionnez le motif, puis appuyez sur Continuer. Votre compte sera désormais configuré pour être supprimé dans 30 jours.
Pour désactiver temporairement votre compte Instagram via l’application Android ou iOS, rendez-vous dans Désactivation ou suppression dans le menu des paramètres sous Propriété et contrôle du compte. Suivez les instructions et votre compte ne sera plus visible pour les autres utilisateurs.
Rien ne sera supprimé tant que votre compte est désactivé. Vous pouvez le réactiver simplement en vous connectant à nouveau. Pendant que votre compte est désactivé, il ne sera pas visible par vos amis ou par tout utilisateur qui pourrait vous rechercher.
Comment désactiver votre compte Instagram via l’application mobile :
Appuyez sur Profil > Menu > Paramètres et confidentialité > Espace Comptes.
Appuyez sur Informations personnelles > Propriété et contrôle du compte > Désactivation ou suppression.
Sélectionnez le compte que vous souhaitez désactiver. Sélectionnez Désactiver le compte > Continuer.
Saisissez à nouveau votre mot de passe, sélectionnez le motif de désactivation, puis appuyez sur Continuer. Votre compte sera désormais désactivé.
Vous pouvez supprimer votre compte Instagram sur PC ou Mac via l’Espace Comptes.
Comment supprimer votre compte sur un ordinateur :
Connectez-vous à votre compte Instagram.
Accédez à la section Plus > Paramètres > Espace Comptes.
Cliquez sur Informations personnelles > Propriété et contrôle du compte.
Cliquez sur Désactivation ou suppression.
Sélectionnez votre compte, puis cliquez sur le bouton en regard de l’option Supprimer le compte > Continuer.
Saisissez votre mot de passe, choisissez la raison de la suppression, puis cliquez sur Continuer > Supprimer le compte.
Pour supprimer Instagram, vous pouvez également envoyer une demande de suppression permanente. Connectez-vous au compte que vous souhaitez supprimer et demandez une suppression permanente. Dans la liste, choisissez le motif, saisissez à nouveau votre mot de passe, puis cliquez sur Supprimer pour confirmer.
Les étapes pour désactiver votre compte Instagram sur votre ordinateur sont identiques à celles décrites ci-dessus pour supprimer un compte dans l’Espace Comptes. Il vous suffit de choisir l’option Désactiver le compte à l’étape 5.
Comment désactiver votre compte Instagram sur un ordinateur :
Connectez-vous à votre compte Instagram.
Accédez à la section Plus > Paramètres > Espace Comptes.
Cliquez sur Informations personnelles > Propriété et contrôle du compte.
Cliquez sur Désactivation ou suppression.
Sélectionnez votre compte, puis cliquez sur le bouton en regard de l’option Désactiver le compte > Continuer.
Saisissez votre mot de passe, choisissez la raison de la désactivation, puis cliquez sur Continuer > Désactiver le compte.
La différence entre supprimer votre compte Instagram et simplement le désactiver est qu’une fois votre compte supprimé, il disparaît définitivement. Désactiver votre compte revient à le mettre en pause : il ne sera pas visible par vos amis ni par tout utilisateur qui le recherche. Vous pouvez cependant le réactiver à tout moment et aucune donnée ne sera perdue.
Pour réactiver votre compte Instagram, il vous suffit de vous y reconnecter, soit via l’application mobile, soit via le site Web. Si vous choisissez de supprimer votre compte, vous devez vous reconnecter pendant la période de désactivation de 30 jours. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez pas le restaurer. Si votre compte est désactivé, il restera gelé et invisible pour quiconque sur la plateforme jusqu’à ce que vous vous reconnectiez.
Lorsque vous réactivez votre compte Instagram, il sera exactement comme lorsque vous l’avez quitté.
Pour avoir plus de contrôle sur vos autres comptes de médias sociaux, consultez nos guides pour supprimer ou désactiver votre compte Facebook et Twitter.
Chaque fois que vous naviguez en ligne, les sites Web que vous visitez sont susceptibles de suivre votre activité pour établir un historique de vos comportements et préférences. Cet historique peut ensuite être utilisé par les entreprises pour vous suivre sur le Web et vous cibler avec des publicités en ligne. AVG AntiTrack supprime les cookies et aide à empêcher les entreprises et les annonceurs de suivre votre appareil. Cet outil vous permet d’éviter les publicités ciblées et de naviguer en toute tranquillité.
Sur Instagram, seuls les titulaires de compte peuvent supprimer leur compte. Vous devez être connecté pour supprimer ou désactiver Instagram et saisir à nouveau votre mot de passe pour confirmer votre demande.
Il faut 30 jours pour qu’un compte Instagram soit supprimé. Cette opération n’est pas immédiate. Pour donner aux utilisateurs la possibilité de changer d’avis, toute demande de suppression doit passer par une période de désactivation de 30 jours avant que le compte ne soit définitivement supprimé.
Non. Vous devez vous connecter pour demander la suppression de votre compte.
Les comptes Instagram ne peuvent pas être supprimés sans saisir l’adresse e-mail ou le mot de passe. Les utilisateurs peuvent modifier leur mot de passe via le bouton Mot de passe oublié ? sur l’écran de connexion.
Pour demander une copie de vos informations Instagram dans les paramètres de votre compte Instagram, accédez au bouton Menu > Votre activité > Télécharger vos informations > saisissez votre adresse e-mail > sélectionnez le format du fichier > Demander le téléchargement.
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